处暑是二十四节气中的第十四个节气，通常在每年8月22日至24日之间，这一日太阳到达黄经150°。“处”的本义是“止息”，“处暑”代表高温酷热天气的末尾，意味着酷热难熬的天气到了尾声。

处暑后，太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，暑意渐消。虽然处暑之后不再像三伏天那么热，夏日的余威仍在，我们很多地方还是有高温天气（称为“秋老虎”），真正凉爽的天气要到9月才会出现。形成秋老虎的原因是控制中国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在副热带高压控制下晴朗少云，日照强烈，气温回升。

处暑节气后雷暴活动不及炎夏那般活跃，但仍然会时而发生。还是需要注意预防暴雨引起的自然灾害。我国西南和华西地区，由于处在副热带高压边缘，加之山地的作用，雷暴的活动也比较多。

处暑时节，中国大部分地区林果和农作物陆续进入成熟期，中国南方大部分地区这时正是收获中稻的时节；农民加紧采摘，抢抓农时，进行晚稻施肥、除草等田间管理。

处暑以后是渔业收获的时期，中国沿海地区常会在此节气举行多种形式的活动，欢送渔民出海，期盼渔业丰收。这时海域水温依然偏高，鱼群还是会停留在海域周围，鱼虾贝类发育成熟。因此，从这一时间开始，人们往往可以享受到种类繁多的海鲜。

处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆祝“七月半”的民俗活动，俗称作“七月半”或“中元节”。七月半是民间初秋庆贺丰收、酬谢大地的节日，有若干农作物成熟，民间按例要祀祖，用新稻米等祭供，向祖先报告秋成。

处暑节气后，人体出汗明显减少，水盐代谢功能逐渐恢复平衡，进入生理休整阶段，机体于是出现疲惫感，产生“秋乏”。通常需要要保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜；另外饮食清淡，宜多吃西红柿、茄子、马铃薯、葡萄和梨等食物。