聆听声音：走到有蝈蝈活动的草地或田间，仔细聆听蝈蝈的鸣叫，以确定其大致位置。

靠近目标：慢慢走向声音传来的地方，注意保持安静，避免惊扰蝈蝈。

锁定位置：当听到蝈蝈的鸣叫声接近时，仔细观察周围的草尖、蒿子尖或小灌木顶，这些地方是蝈蝈喜欢停留的地方。

快速捕捉：一旦确定蝈蝈的位置，迅速用手或网兜捕捉。若用手，要确保动作稳、准、快，避免被蝈蝈咬伤。若使用网兜，要从下往上兜住蝈蝈，确保成功捕捉。